Respirez avec plénitude et aisance.
Laissez le mouvement façonner votre expression.
Rencontrez la vie avec tout votre être.
SYMPHONIE « : une forme de musique qui, dans sa complexité harmonieuse ou sa variété, suggère une composition symphonique (Dictionnaire Merriam Webster)
Les sections incluses dans mon orchestre :
La Respiration – apprendre à respirer avec une respiration complète, ouverte et sans restriction (Transformational Breath®)
Expression par le mouvement – bouger avec aisance et fluidité (Tamalpa Life Art Process®)
Approfondissez votre sens ressenti – retrouvez la sagesse de votre corps (Somatic Experiencing™)
Revenez à vous-même grâce à la respiration, au mouvement et à la créativité. Séances individuelles et ateliers en petits groupes dans la région de Genève. Informé par mes connaissances et mon expérience en tant que médecin.
J’ai commencé ma carrière en tant que médecin – j’ai appris et pratiqué le type de médecine occidentale qui utilise des médicaments, des interventions chirurgicales et des tests de laboratoire et que nous voyons principalement dans les hôpitaux, les cliniques et les cabinets médicaux.
Mais je sais aussi que cette approche de la guérison est incomplète. Cela ne répond pas à notre désir de plénitude et de connexion plus profonde avec nous-mêmes et avec la vie. Et en trouvant notre véritable expression.
Pour ma propre guérison – et reconnaissant les limites de la médecine occidentale, en 2023, j’ai commencé un nouveau voyage.
Et après trois années de formation et de pratique utilisant la respiration, la danse et les arts expressifs, j’ai décidé de créer quelque chose de nouveau, en utilisant le nom « symphony4 health » : une métaphore de la façon dont différentes perspectives et différentes approches peuvent travailler en harmonie pour découvrir et restaurer un état naturel de santé et de bien-être.
Tout comme le son complet d’une symphonie utilise différentes sections d’instruments, telles que des flûtes, des tambours, des violons et des trompettes, qui peuvent travailler ensemble pour produire un tout plus complet.
J’ai expérimenté et suis désormais formée à la Respiration Transformationnelle®, en parallèle, j’ai commencé une formation en arts expressifs (mouvement, art, écriture créative) avec Tamalpa Life Art Process®.
Actuellement, je suis un leader certifié de groupe de respiration transformationnelle et un praticien en formation avec Tamalpa Life Art Process.
Et depuis octobre 2026, j’ai complété la première année de formation Somatic Experiencing™.
Pour en savoir plus sur chacun d’entre eux, veuillez consulter les pages dédiées à : Transformational Breath (Transformational Breath) ; Tamalpa Life Art Process ( Tamalpa Life Art Process) ; Somatic Experiencing et une page où j’ai essayé de rassembler certains des articles scientifiques pertinents (The Science).
Et ce site va continuer à évoluer.
